Buenísimo!! Que gran texto, NO tiene desperdicio
Te emociona hasta las lágrimas!!!
martes, 16 de abril de 2013
Messi es un Perro
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Leo Delgado
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martes, 9 de abril de 2013
Correr, Run
Cuando empezas a correr y a disfrutar del running, te sentís identificado con este video...
Se los dejo para que lo disfruten...
ESOS LOCOS QUE CORREN
Se los dejo para que lo disfruten...
ESOS LOCOS QUE CORREN
lunes, 8 de abril de 2013
Santa Fe Corre!!!
Próximo Desafío...
Siii, Vaaamooosss! 21/04/2013 intentando regresar a los entrenamientos (luego de un impass de casi 3 meses) queriendo también, hacerlo como una rutina (seria) va a ser un desafío nuevo para mi terminar estos 10K,
SE PUEDE!!!!
Para todos los interesados, les dejo el link, ya están abiertas las inscripciones y son cupos limitados
Publicado por
Leo Delgado
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A Correr!!
Luego de una larga carrera deportiva con algunos éxitos y premiaciones, tanto en Paddle, como en Artes Marciales, pero pausada/frustrada y ABANDONADA (excusa: un problema/dolor de rodilla) con una vida actual sedentaria y mis 42 años (que ya empezaban a pesar) el cuerpo ya no estaba funcionando como debiera y ademas portaba un tremendo sobrepeso; arranco con 118,6 kilos, que en mi 1,85 mts. se disimulaban, pero estaba Obeso!!!
Así que opté por realizar algo de actividad física y cuidarme un poco de los tantos excesos que cometía con las comidas y fue entonces cuando decidí/intenté comenzar a correr!!! Todo comenzó cuando un amigo y compañero de trabajo (Leo Potalivo) me contaba de sus corridas en Maratones y de sus salidas a correr periódicamente por el Bv. Sargento Cabral (Ciudad de San Lorenzo) No entendía mucho de lo que me hablaba y ni me imaginaba lo que se sentía a CORRER, pero notaba en el una pasión y una ALEGRIA indescriptible cuando me hablaba de CORRER
Bueno esa es un poco la historia (resumida) de mis comienzos en el running, tenía un Ipod, conocí la aplicación Nike+ (leasé: Nike Plus) este sistema logra un registro de cada salida (carera/caminata) y te va motivando a seguir y a superarte cada día un poco, realmente esto...me ayudo/motivó mucho/muchísimo.
Fue así como el día 20 de juno de 2012 empecé a "correr" y pongo comillas ya que no podía correr ni 500 metros seguidos, entonces sin saber que estaba haciendo lo correcto, corría y caminaba, las pausas se iban haciendo mas cortas y las corridas mas largas, hasta que logre correr 5Km seguidos, que felicidad!! ya estaba para anotarme en mi PRIMER MARATON y llegó la maratón de Casilda el 09 de Set de 2012; con solo 2 meses de comenzar en esto?? estaba loco?? SI, jaja como todos los que corremos!!
Bueno corrí los 5K en aprox 29 min, sin NADA de experiencia y motivado por los que corrían al lado, logro mi mejor tiempo (pero sentí que me moría) Hermoso y maravilloso mundo en el que había entrado, me apasionaba leer todo lo que pudiera sobre entrenamientos, zapatillas, etc...DEVORABA INFO DE RUNNING!!!
Continuará...
Publicado por
Leo Delgado
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